Dal quaderno di Picciburla: un infuso gentile per rallentare
Cari lettori,
oggi Picciburla ha riaperto il suo quaderno.
oggi Picciburla ha riaperto il suo quaderno.
Quello con le pagine un po’ stropicciate, che profumano di erbe secche e di tempo lento.
Nella brughiera di Cassiopea, quando le giornate si fanno più dense e la mente corre veloce, la strega verde ama fermarsi e preparare piccoli intrugli gentili, pensati per accompagnare il corpo e l’anima verso la quiete
Nulla di rumoroso o straordinario: solo gesti antichi, acqua calda e piante che sanno ascoltare.
Oggi Picciburla desidera condividere con voi una tisana semplice, adatta ai momenti in cui si sente il bisogno di rallentare e respirare più a fondo.
Infuso della sera per l’armonia
Infuso della sera per l’armonia
Ingredienti:
1 cucchiaino di fiori di camomilla
1 cucchiaino di foglie di melissa
1/2 cucchiaino di lavanda
qualche foglia di menta
miele (facoltativo)
Preparazione:
Portate a ebollizione una tazza d’acqua. Versate le erbe in una teiera o direttamente nella tazza, coprite con l’acqua calda e lasciate in infusione per circa 5–7 minuti. Filtrate con calma e, se lo desiderate, addolcite con un poco di miele.
Picciburla consiglia di bere questo infuso la sera, lontano dalle distrazioni, magari con una luce soffusa o in silenzio. È una tisana che non promette miracoli, ma accompagna dolcemente verso uno stato di maggiore serenità
La strega verde ama ricordare che la vera magia, spesso, è concedersi il tempo di prendersi cura di sé, senza fretta e senza aspettative. Una tazza alla volta.
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